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2~3个小时。
水暖毯预热好后就可以使用了，一般在睡前开2~3个小时是最好的，一直开着不仅耗电，而且还会导致温度过高，进而引起不适，所以可以先开2~3个小时，待温度达到足够暖和的时候，就可以关掉电源，如果后面再冷的话可以再开。
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