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牛油果泥
1.准备一个牛油果,一根香蕉。
2.将牛油果对半切开,取出果肉,然后将香蕉去皮、切块,一同放入碗中。
3.然后再放入蒸锅中,隔水蒸熟。
4.待牛油果、香蕉蒸熟后,再捣成泥状,稍微晾凉就可以给宝宝食用了。
牛油果米糊
1.准备半个牛油果、适量米糊。
2.将牛油果去皮、去核、切小块,蒸煮,然后放入搅拌机中搅成果泥。
3.米糊放在锅中煮开,放入牛油果泥,搅拌均匀后即可食用。
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