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白醋泡黄豆一次吃多少

白醋泡黄豆一次吃多少_醋泡黄豆一般吃多久有祛斑作用显示全部

一次吃10-15粒左右即可。白醋泡黄豆一次不宜食用过多,因为白醋是酸性的,食用过多会给肠胃带来刺激,影响肠胃健康;且黄豆食用过多会给肠胃带来不消化等症状;酸性食物食用过多也容易给牙齿带来不适,造成牙齿酸软等。所以建议一次吃10-15粒的醋泡黄豆即可,可一天吃三次左右。..

收起 2024-07-27 09:35 1
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一次吃10-15粒左右即可。

白醋泡黄豆一次不宜食用过多,因为白醋是酸性的,食用过多会给肠胃带来刺激,影响肠胃健康;且黄豆食用过多会给肠胃带来不消化等症状;酸性食物食用过多也容易给牙齿带来不适,造成牙齿酸软等。所以建议一次吃10-15粒的醋泡黄豆即可,可一天吃三次左右。

赞同 1 发布于 3个月前