少量食用没有很大影响。

爽身粉的主要成分为滑石粉，含有一定量的铅，铅进入体内后不易被分解代谢，长期累积下来就可能会出现身体铅含量超标的现象，可以会引起婴儿智力低下、发育迟缓、好动等症状。

如果只是偶尔少量误食的话一般不会造成很大的影响，不会导致中毒，不用太过于担心。

如果经常误食或是一下子误食量很大的话，爽身粉中的成分就会对呼吸道和消化道造成刺激，可能会出现恶心呕吐、腹痛腹泻的情况，严重时建议及时就医。