已有10条答案
最佳答案
如果在成功减肚子之后，就马上停止继续做仰卧起坐，且不再控制饮食的摄入，导致摄入量大于消耗量的话，会使得体内多余热量转化为脂肪堆积在腹部，从而发生反弹，因此想要避免反弹的话，就是养成运动习惯，平时注意合理饮食。
相关问题
- 11-21 瘦肚子动作二：跳绳跳掉肚子
- 11-21 瘦肚子动作一：瘦肚子走为上计
- 11-21 按摩瘦肚子方法
- 11-21 吃什么水果瘦腰
- 11-21 瘦肚子动作五：当拉丁辣妈
- 11-21 瘦肚子动作四：当优雅芭蕾舞者
- 11-21 跑步减肥要注意什么
- 11-21 冬天怎么跑步瘦的快
- 11-19 冬天运动强度才决定脂肪消耗
- 11-19 怎么快速瘦小腿
- 11-19 怎样快速瘦大腿
- 11-19 怎么减肥效果快又好
- 11-19 秘诀四：一定要吃早餐
- 11-19 秘诀三：三餐定时不定量
- 11-19 秘诀二：不要边吃东西边工作
- 11-19 秘诀一：控制饮食
- 11-19 秘诀五：减少食物的摄取
- 11-17 仰卧起坐减肚子要注意什么
- 11-17 仰卧起坐减肚子要多久
- 11-17 怎么做仰卧起坐减肚子
立即回答