辛辣食物

哺乳期不可食用辛辣的食物，例如辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末等，其容易加重哺乳期女性的恶露情况，并且还有可能会影响到婴儿的健康。

寒性食物

对于哺乳期女性而言，因为抵抗力比较薄弱，最好是不要受寒，尤其是吃进去的东西，万一出现了腹泻等症状，产后身体虚弱和疼痛就会带来很多不便。

回奶食物

哺乳期的女性不可以食用具有回奶作用的食物，因为婴儿在出生这段时间内，是需要进行母乳喂养为宜的，若是想要母乳喂养的人群，吃了回奶的食物的话则会停止分泌乳汁。