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菠萝蜜吃了有什么功效与作用

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生津止咳菠萝蜜的果肉富含糖分、维生素、菠萝蜜蛋白酶以及多种有机酸,食用起来果汁鲜甜,有很好的生津止渴、润喉去燥的功效,适合口干舌燥的人的食用。清理肠胃菠萝蜜中还含有丰富的蛋白酶,而这些蛋白酶能有效分解肠胃中食物里的蛋白质,增加肠胃的蠕动,促进代谢废物的排泄。美容养颜菠萝蜜中含有的维生素B族能有效滋养..

收起 2024-08-01 09:09
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生津止咳

菠萝蜜的果肉富含糖分、维生素、菠萝蜜蛋白酶以及多种有机酸,食用起来果汁鲜甜,有很好的生津止渴、润喉去燥的功效,适合口干舌燥的人的食用。

清理肠胃

菠萝蜜中还含有丰富的蛋白酶,而这些蛋白酶能有效分解肠胃中食物里的蛋白质,增加肠胃的蠕动,促进代谢废物的排泄。

美容养颜

菠萝蜜中含有的维生素B族能有效滋养皮肤,长期食用的话可以有效防止皮肤干裂,保持头发光亮。

赞同 发布于 3个月前