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1、早上
一般来说选择早上拔罐更容易疏通经络、平衡气血,因为拔罐减肥是通过调节内分泌来达到效果的,所以早上拔罐可以让那个血液和淋巴的循环都加速,并且还能够帮助促进肠胃蠕动,从而达到减肥的目的。
2、下午
下午人体会处于一个比较放松的状态,这个时候拔罐对于疏通经络的效果更佳显着,但下午的时候人体的敏感度比较低,所以进行拔罐的话一定要把握好火罐的温度吗,以免发生烫伤。
3、晚上
晚上是人体新陈代谢最旺盛的时候,这个时候拔罐减肥效果是最明显的,并且对于很多上班族来说晚上的时间比较充足,而且上完一天班之后,晚上拔罐有助于身心的放松。
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